امروز: جمعه,۲۰ شهریور

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.

با نزدیک شدن تدریجی به فصل پاییز، هشدارها درباره وقوع ال‌نینو و تحت تاثیر قرار گرفتن استان‌هایی مانند کرمانشاه از این موضوع جدی‌تر شده و دستگاه‌ها در تکاپوی آمادگی برای مدیریت بارش‌های قابل توجه احتمالی هستند.

کنکور سراسری چند روز دیگر برگزار می‌شود و در این روزهای حساس بسیاری از داوطلبان دچار اضطراب و بی‌خوابی می‌شوند. برخی کنکوری‌ها هم دچار حس ناخوشایند «فراموشی کامل» می‌شوند، در حالیکه مشاوران تحصیلی بر این باورند این حس، توهمی بیش نیست و واکنش درست به آن، حفظ خونسردی، تورق سریع مطالب خوانده‌شده و پرهیز از ورود به مطالعه مباحث جدید است.

پارک و فضای سبز شهری صرفاً فضای تزئینی نیست؛ بلکه بخشی از زیرساخت عمومی و مؤثر بر کیفیت زندگی، سلامت، آسایش شهروندان و سیمای شهری است. عملکرد مطلوب آن به کیفیت پوشش گیاهی، تأمین آب، وضعیت خاک و بستر کاشت، زهکشی، کف‌سازی، مبلمان، روشنایی، ایمنی و نگهداری مستمر وابسته است. افت این مؤلفه‌ها، نشانه کاهش کیفیت فضای عمومی و نیازمند بررسی فنی است.

مسئول طرح نفس در کرمانشاه گفت: این طرح با شناسایی مادران در معرض سقط و ارائه حمایت‌های مشاوره‌ای، درمانی و معیشتی، زمینه انصراف از سقط را فراهم کرده و در چهار ماه نخست امسال ۱۱۷ انصراف و ۱۱۵ تولد ثبت شده است.

ورزش‌های همگانی در جهان پرشتاب امروز، از یک تفریح فراتر رفته و به ضرورتی برای حفظ سلامت جسم و روان، پیشگیری از بیماری‌ها، تقویت همبستگی اجتماعی و ساختن جامعه‌ای بانشاط تبدیل شده‌اند.

از دست ندهید